Steeds meer vrouwen in loondienst ervaren tijdens de overgang klachten zoals vermoeidheid, slaapproblemen, concentratieverlies en stemmingswisselingen. Deze symptomen hebben directe invloed op hun werk: ze leiden tot stress, verminderde productiviteit en soms langdurig ziekteverzuim.
Toch blijft de overgang op de werkvloer vaak een onbesproken onderwerp. Met mijn workshops en coachingstrajecten voor bedrijven help ik om dit te doorbreken. Samen zorgen we voor meer bewustwording, open communicatie én een inclusieve werkomgeving waarin vrouwelijke medewerkers zich gehoord en gesteund voelen.
1.Workshops over de overgang voor medewerkers
In deze interactieve sessies ontdekken vrouwen:
Wat de overgang doet met lichaam, brein en emoties
Hoe hormonale veranderingen invloed hebben op werk en welzijn
Praktische tips voor meer hormonale balans
Het belang van voeding, beweging, ademhaling en ontspanning
De kracht van herkenning en verbinding met collega’s
Deze workshops zorgen voor meer openheid, onderling begrip en teamverbinding.
Naast de groepssessies bied ik persoonlijke coaching voor vrouwen die individuele ondersteuning willen. We werken aan:
Meer energie en veerkracht
Zelfvertrouwen en grip op veranderingen
Balans tussen werk en privéleven
De coaching is volledig afgestemd op persoonlijke behoeften en werkcontext.
Ervaring: Succesvolle sessies binnen o.a. de jeugdzorgsector laten zien hoe waardevol en impactvol deze aanpak is.
Direct toepasbaar: Praktische tips en inzichten die vrouwen én leidinggevenden meteen kunnen gebruiken.
Maatwerk: Elke organisatie is uniek — ik stem de inhoud af op jullie specifieke wensen en werkcultuur.
Door de overgang bespreekbaar te maken, investeren bedrijven in duurzame inzetbaarheid, mentale gezondheid en een vrouwvriendelijk personeelsbeleid. Dit draagt direct bij aan een gezonde, veilige en toekomstgerichte werkcultuur.
Interesse in een workshop of coachingtraject op maat?
© Copyright 2025 - Stralend Door De Overgang - Alle rechten blijven van mij
+31 (0)650 266 143