Ik ben Delilah Gecertificeerd Mindful Yoga Therapist, Energy Acitvator & Menopauze Coach, de oprichtster van Stralend door de Overgang.

Mijn overgangsfase begon 10 jaar geleden en heb zelf intens ervaren hoe het is om door de overgang te gaan. De opvliegers, stemmingswisselingen, vergeetachtigheid en slaapproblemen maakten het soms een pittige periode. Het voelde alsof ik een nieuwe identiteit moest ontdekken terwijl ik me aanpaste aan mijn veranderende lichaam en geest. Deze ervaring leerde me hoe belangrijk het is om openhartig te zijn over wat je doormaakt en om jezelf op de eerste plaats te zetten 😍❤️

Ik ben zeer gepassioneerd over het helpen van vrouwen die door deze overgang gaan. Het hoeft niet stilletjes of in schaamte te gebeuren. Ik wil een veilige ruimte creëren waar vrouwen zich gehoord en begrepen voelen. Mijn trajecten en yogamodules zijn niet alleen gebaseerd op theoretische kennis, maar vooral op wat ik zelf heb doorleefd en wat echt werkt.

Als gecertificeerd menopauze coach en yoga therapeut combineer ik mijn kennis en ervaring om vrouwen te begeleiden bij het vinden van rust en balans in deze levensfase. Ik geloof dat elke vrouw haar unieke kracht heeft, en mijn doel is om hen te helpen deze kracht te ontdekken en te omarmen. Samen kunnen we de ook de magie en transformatie ontdekken die deze nieuwe fase van het leven met zich meebrengt!

Met mijn scherpe intuïtie en op maat gemaakte aanpak begeleid ik vrouwen liefdevol naar een plek van innerlijke rust, zelfliefde en balans. Een vleugje humor en lachen zijn essentieel in dit traject! Wie zegt dat zelfontwikkeling saai moet zijn? 😊

BUT Who Am I?

People call me real: “What you see is what you get kinda person” Of toch niet helemaal?!

Als eerste zie je niet aan mij dat al mijn voormoeders in Indonesië/Molukken zijn geboren, het is wel dat ik me vooral door deze moederlijn in liefde, kracht en soms oude koloniale pijn gedragen voel. Ik heb een Amsterdamse tongval en van nature een liefde voor het tropische leven, de groene natuur,  de zon en de wijsheid &  kracht van natuurvolkeren. Ik ben niet alleen passioneel voor yoga & spiritualiteit maar heb ook een grote lust voor plezier, hard lachen, feestjes, muziek en dansen vooral op Caribische tunes maar ook op hiphop.  

Naast dat ik erg kan genieten en thuis ben in het Amsterdamse stadsleven, verlang ik altijd naar zonnige landen met veel natuur. Door te hebben gewoond op Jamaica en in Suriname, heb ik mogen ervaren dat ik mij toch echt het gelukkigst voel onder de zon met een Caribische sfeer en een mix van mensen en culturen die vrij naast elkaar leven. Suriname heeft een bijzondere liefdevolle plek in mijn hart. Het land waar 28 jaar geleden mijn kinderen zijn geboren/opgegroeid, yoga & spiritualiteit op mijn levenspad zijn gekomen en waar ik ontzettend heb genoten van de rijkdom van de diverse culturen.

Mijn eigen yogapractice en holistische visie op het leven is mijn anker, mijn ruggengraat, mijn sanctuary.  De gebeurtenissen in het leven heb ik niet in de hand, hoewel ik geloof dat wij mensen ook creatiekracht hebben, maar er zijn gebeurtenissen waarover we geen macht hebben. Wel hoe ik omga met alles wat mij uit mijn veld slaat, verdriet en pijn doet. Wetende dat IK verantwoordelijk ben voor mijn ZIJN op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau maakt dat ik na een tegenslag en uitdagingen (met vallen en opstaan) alles doe en laat wat nodig is om nieuwe balans te vinden.

Ik geloof vooral dat wij in essentie pure liefde zijn en dat we vaak bang zijn voor ons eigen licht en kracht. We geven onszelf soms makkelijker weg uit pijn en angst. Dit is een oude stroom/frequentie die duizenden jaren onze aarde heeft geregeerd maar langzaam aan het verdwijnen is. Er is een hele nieuwe positieve frequentie beschikbaar voor de mens. We zitten in een transitie naar een nieuwe aarde, deze transitie kan zeer uitdagend  zijn en voelbaar op individueel maar ook collectief niveau. Angst kan een krachtige drijfveer zijn hoewel van een zeer lage negatieve frequentie. De onderwaardering voor onszelf die we vanuit oude overtuigingen nog kunnen hebben mogen we met onze liefdeskracht en de nieuwe kosmische trilling ombuigen.  Dit is het  mooie van deze tijd! Vooral bewegen en focussen vanuit de eigen hartverbinding en authenticiteit naar meer harmonie, puurheid, liefde en compassie, dat is waar ik voor ga!

In het samenzijn met mij  zul je een warme, liefdevolle, eerlijke, confronterende, onderzoekende, empathische, pure en door humor gedreven hoog vibrerende energie ervaren. When you reach out to me I feel grateful and will show up with everything i got! Ik raak jou aan op wie je bent! Pure Liefde!  Gewoon je unieke ZELF dus! You are a Infinite Sparkle!!!
The world truly needs your beautiful 💖💖💖 I love you!