De overgang bespreekbaar maken op de werkvloer

De overgang is een natuurlijke fase, maar vaak nog een stil thema op het werk.
Klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen of stress kunnen leiden tot minder productiviteit of verzuim.

Wij helpen organisaties met:

• Awareness workshops – voor medewerkers, gericht op kennis, herkenning en bewustwording

• 1-op-1 coaching – persoonlijke begeleiding voor vrouwen met klachten of herstelbehoefte

Zo ontstaat een werkcultuur waarin iedereen zich gezien en gesteund voelt.

🌿 Awareness workshops

Voor medewerkers in de organisatie

Interactieve sessies waarin medewerkers leren:

• Wat er gebeurt in lichaam en brein tijdens de overgang

• Praktische tips voor energie en balans

• Herkenning en open gesprek binnen de organisatie

Resultaat: meer begrip, verbinding en een inclusieve werkcultuur

Details:

• Duur: 2 uur

• Groepsgrootte: 5–15 deelnemers

• Investering: €795 excl. btw

• Locatie: online of op locatie

💬 1-op-1 coaching

Persoonlijke begeleiding voor vrouwen

Een traject van 7 weken, volledig afgestemd op de persoonlijke hulpvraag.
Met haalbare stappen, ondersteuning via leefstijlinterventies en stressmanagement, werken we aan energie, rust, focus en zelfvertrouwen.

Inhoud:

• 7 coachingsessies van 75 minuten (online of op locatie)

• 12-weekse restorative yoga-videocursus

• Halverwege check-in en afrondend gesprek

Investering: €1.555 excl. btw